Gründe, die AlexanderTechnik kennen zu lernen
- Beschwerden im Bewegungssystem (Rücken-, Schulter-, Nacken-, Kopf-, Hüft-, Knie-, Fussbeschwerden)
- Interesse / Neugierde für neue Erfahrungen
- AlexanderTechnik für Musiker (Lampenfieber, Präsenz, Schmerzen)
- Stressbedingte Beschwerden (Umgang mit Drucksituationen)
- innere Unruhe, Energielosigkeit, Antriebsschwäche (bis hin zu Burnout)
- Zähneknirschen
- Begleitung bei chronischen Erkrankungen
- Unfall- und / oder Krankheitsfolgen
- Einseitige Belastungen, verursacht durch berufliche Tätigkeit
Die Alexander-Technik eignet sich für Menschen jeglichen Alters.
Sie wollen sich im Alltag gelöst und entspannt bewegen.
Sie sind neugierig, wie sich eine differenzierte Körperwahrnehmung anfühlt und auswirkt.
Sie wünschen sich mehr Durchlässigkeit, Fluss und Freude im Alltag.